‹ Atgal

Atpalaiduokite protą atpalaiduodami kūną !

 

Joga Nidra - tai sąmoningumo praktika, vedanti į visišką fizinį ir mentalinį atsipalaidavimą bei savęs pažinimą.

 

Tai tobula praktika siekiantiems patirti medytatyvią būseną, tačiau negalintiems ilgai išsėdėti meditacijos pozoje, nes praktika vyksta gulint. Taip pat patiriantiems nerimo, miego sutrikimus ar kitus emocinius išgyvenimus, trukdančius kokybiškai su lengvumu ir džiaugsmu gyventi.

 

Į praktiką atvykite patogiai apsirengę ir nevalgę, negėrę skysčių bent valandą iki meditacijos.

 

 

 Registracija žemiau:
 Registracija: www.jogosnamai.sportinn.lt/registracija
 Mainai - 18 eurų.
________________________________________

So Ham