JOGOS NAMAI "So Ham" duris atvėrė 2024 m. rugpjūčio 10 dieną.

"So Ham" iš sanskrito kalbos išvertus reiškia - AŠ ESU arba AŠ ESU TAI. 

 

Namų įkūrėja Roberta Jasiukėnaitė M. - jogos mokytoja bei Yoga Alliance narė (RYT-600) - visas praktines ir filosofines žinias įgijusi Indijoje. 

 

"Nuo pirmos dienos, kai priėmiau sprendimą tapti jogos mokytoja, širdyje turėjau didžiulį norą ir viziją, jog vieną dieną sukursiu saugią ir jaukią erdvę visiems žmonėms - vaikams, besilaukiančioms, turintiems ribotas galimybes judėti, kenčiantiems nuo nerimo, depresijos - VISIEMS! 

Joga mane išgydė emociškai ir psichologiškai, išplėtė mąstymą, suvokimą visų pirma apie save pačią ir apie kiekvieną gyvą būtybę, parodė kelią į vidinį džiaugsmą. Tad iš čia kyla mano didžiausias ir nuoširdžausias noras, jog visi žmonės galėtų jaustis sveiki ir laimingi visapusiškai - fiziškai, emociškai, psichologiškai".

 

JOGOS NAMUOSE vyksta klasikinės Hatha asanų pamokos, pranayama (kvėpavimo kontrolės pamokos), meditacija, joga ore vaikams ir suaugusiems, Yin joga, garso terapijos. 

Taip pat galime padėti surengti gimimo šventes ar kitas progas tiek vaikams, tiek suaugusiems, nuomuojame patalpas sąmoningumo renginiams, nuolatinėms praktikoms.